休哉茶療 - 夢寐以求茶 | 減壓助眠

Ingredients 材料

Suitable For 適合人士

-工作忙、休息不足、壓力大的上班族

-精神差、體力下降、疲倦乏力

-氣血不佳

-睡眠質素差，難以入睡

How to Brew

將茶包放入400ml 溫水杯中，焗約15分鐘，讓材料完全釋放，反覆享用直至味淡。

[飲用最佳時間]：
建議睡前4小時內飲用對舒緩壓力和幫助睡眠更加有效。也 可以在工作、學習之餘飲用，可以幫助放鬆心情、改善睡眠質量。

Benefits 作用

-減壓助眠安神， 改善睡眠質量

-理氣疏肝、舒緩壓力造成的氣郁

-放鬆精神、舒緩 安撫壓力或焦慮情緒、鎮定