輕養生，脆 Blog Blog
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白露到啦，你有無做啱以下呢個養生重點呀？
隨著白露的到來，早晚的溫差逐漸加大，秋天的氣息更加明顯。而這個時候空氣中的濕氣逐漸減少，變得愈發乾燥。中醫認為，白露時節人體容易受到外邪侵襲，因此我們更需要注重養生來保護身體。
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隨著白露的到來，早晚的溫差逐漸加大，秋天的氣息更加明顯。而這個時候空氣中的濕氣逐漸減少，變得愈發乾燥。中醫認為，白露時節人體容易受到外邪侵襲，因此我們更需要注重養生來保護身體。